歯ぎしり(歯軋り)を治療・予防したい人は必見!改善の秘訣とは

知り合いと旅行に行き、歯ぎしりやいびきを指摘されたことのある方。

歯ぎしりの癖をそのままにしていていいのですか？

朝に目が覚めると、顎に違和感や、妙な頭痛がしている方。

その原因は寝ている間に無意識でしている歯ぎしりが原因かもしれませんよ？

歯ぎしりは眠っている時、起きている時を問わず
歯をギシギシ、ガリガリと擦ったり
グッと歯をくいしばることが原因で起こります。

本人が眠っているときに起こるケースでは
自覚症状があるわけではありませんので気がつくと
いつのまにか歯を痛めてしまい
歯に別の障害が出てしまっていたという状態になります。

眠っている間に歯ぎしりをしているかどうかを確認をする方法としては


の2つになります。

このサイトではこれから、なぜ無意識的に歯ぎしりが起こるのか？
どのようにして治療、予防するのか？
そして歯ぎしりの原因はなにか？
をそれぞれのコンテンツで紹介していきます。

おススメ歯科サイト

Bruxism
歯ぎしりについて詳しい説明をしてくれているサイトです。
そのほかにも影響がでてくる病気についても
写真を使い分かりやすく解説されています。

とてもわかりやすいサイトですので
とても参考になると思いますよ。


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